Top 10 alimentos saudáveis do comerciante Joe039s O corredor de alimentos congelados não tem recebido muito amor ultimamente. Após seis décadas de crescimento, as vendas de refeições congeladas começaram a cair em 2008. Dois em cinco americanos pensam que não têm valor nutricional, e os jovens optam por serviços de entrega de alimentos frescos, como GrubHub e Amazon Fresh, em vez disso. Mas um estudo sugere que não devemos ser tão rápidos em descartar os itens da mercearia mais populares. Pesquisadores da empresa de consultoria Nutrition Impact descobriram que as pessoas que comem refeições congeladas consumem 253 calorias por dia menos do que as pessoas que jantam em restaurantes de serviço rápido. Eles também consomem menos gorduras saturadas e têm uma maior ingestão de fibra dietética, proteína e outros nutrientes. Os resultados foram apresentados na Academia de Nutrição e Dietética Food and Nutrition Conference and Expo em Atlanta no mês passado. Embora o estudo tenha sido revisado por pares, ele deve ser tomado com um grão de sal. A maioria dos alimentos congelados é embalada com conservantes, e a Nestl USA, fabricante de Hot Pockets e Stouffers, financiou a pesquisa. Ainda assim, refeições convenientes congeladas podem ser opções saudáveis se você souber escolher. Pegue o comerciante Joes. Alguns dos piores itens que os compradores podem retirar dos consumidores conscientes da saúde estão no corredor de alimentos congelados. Mas também oferece algumas opções nutritivas. Aqui estão 10 dos melhores itens congelados que você pode comprar no Trader Joes. Histórias relacionadas no TakePart é congelada, a nova Jane fresca diz: o verão dura mais quando você congela vegetais Claro, que a maça parece deformada, mas veja por que você deve comer de qualquer jeito. Listas do diretor Sir Andrew: eu sou um grande comedor de carne e eu acredito que sim. Prejudicar minha inteligência. Sir Toby: sem dúvida. William Shakespeare, Noite de Reis, Ato I, cena III. Por amor de inteligência (e por alguns outros motivos), identificamos produtos sem produtos de origem animal e / ou subprodutos, incluindo carne, aves, peixe, ovos, lácteos, mel, gelatina, lanolina e confeiteiros com V (para veganos ). Por favor, note que esta lista não é abrangente. Fazemos o nosso melhor para manter a informação atualizada e com a maior precisão possível, mas apresentamos e interrompemos produtos o tempo todo, então mantenha seus olhos abertos e sempre leia os rótulos dos produtos. Bebida De Amêndoa, Original Unsweetened, Bebida De Amêndoas De Fluxo De 64 Fluxos, Original, Bebida De Amêndoas De 64 Fl Oz, Baunilha Não Desgastada, Bebida De Soja Orgânica De 64 Flocos Creme De Soja De Meio Galão Não Desgastada Feita Com Soja Orgânica Bebida De Amêndoa De Pint, Unsweetened Original, Bebida De Amêndoas De 32 Fl Oz Bebida de arroz orgânica, 32 Bebidas de arroz orgânico, 32 Bebidas de arroz orgânicas, originais, 64 Bebidas de soja orgânica, não suavizadas, 32 Fl Oz Bebida De Arroz, Baunilha, 32 Fl Oz Arroz Bebida, Baunilha, 64 Fl Oz De Leite De Soja Extra, Chocolate, 12 Gals De Soja De Extra, Baunilha, 12 Gal
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